📌 꼭 기억하세요
의료진은 환자의 평소 비타민 K 섭취량을 기준으로 와파린 용량을 조절합니다. 갑자기 채소를 많이 먹거나 갑자기 끊으면 약효의 균형이 무너져 혈전 또는 출혈 위험이 생깁니다. 평소 먹던 양을 그대로 유지하는 것이 가장 중요합니다.
⚡ 절대 피해야 할 것
① 농축 한약·녹즙·건강기능식품 — 성분이 수십 배 농축되어 약효를 예측 불가능하게 만듭니다.
② 자몽·크랜베리 — 와파린 분해 효소를 막아 출혈을 유발합니다.
③ 과음 — 와파린 대사를 방해하고 출혈 위험을 크게 높입니다.
INR이 무엇인가요?
INR(국제정상화비율)은 혈액이 응고되는 속도를 표준화한 수치입니다. 와파린 복용 중에는 이 수치를 목표 범위 안에서 유지하는 것이 가장 중요합니다.
| INR 수치 | 의미 | 조치 |
|---|---|---|
| < 1.5 | 너무 낮음 — 혈전 위험 | 즉시 의사 연락 |
| 1.5 ~ 2.0 | 목표보다 낮음 | 가까운 시일 내 재확인 |
| 2.0 ~ 3.0 | ✅ 목표 범위 (일반적) | 현재 복용량 유지 |
| 3.0 ~ 4.0 | 목표보다 높음 | 용량 감소 검토 |
| > 4.0 | 너무 높음 — 출혈 위험 | 즉시 의사 연락 |
📅 검사 주기
처음 시작 시에는 1~2주마다, INR이 안정되면 4~6주 간격으로 검사합니다. 식단·생활에 큰 변화가 있으면 더 자주 받아야 합니다.
🚨 즉시 병원에 가야 하는 신호
출혈이 멈추지 않는 상처 · 붉은 소변 · 검은 변 · 심한 두통 · 이유 없는 멍은 즉시 병원에 가야 하는 응급 신호입니다.
원칙: 금주
알코올은 와파린 대사 효소에 영향을 주어 약효를 예측 불가능하게 만들고 출혈 위험을 크게 높입니다. 가장 안전한 방법은 금주입니다.
⛔ 절대 금주해야 할 상황
INR 수치가 불안정한 상태 · 최근 출혈이 있었던 경우 · 간 질환이 있는 경우 · 와파린 용량이 막 조정된 직후
⚠️ 절대 임의로 약을 끊지 마세요
와파린을 갑자기 중단하면 심혈관 질환(혈전·뇌졸중) 위험이 급격히 높아집니다. 반드시 담당 의사와 상의 후 결정하세요.
주의가 필요한 시술
🦷 치과 치료 (발치·임플란트) · 💉 근육주사·침·부항 · 🩺 조직 검사 동반 내시경
모두 사전에 담당 의사와 반드시 상의하세요.
💊 수술 전 중단해야 할 영양제
오메가-3, 인삼·홍삼, 은행잎 추출물, 고용량 비타민E, 아마씨유 등 항응고 성질이 있는 모든 보충제는 수술 최소 1~2주 전에 중단하세요.